¿Cómo lograr vivir en el aquí y el ahora? con Agustin 8 viento - CAP 15

Vivir en el aquí y el ahora es una de esas cosas que escuchamos en todas partes y que es la conclusión para tener una vida con mucha más paz, nosotras tratamos de aplicarlo a nuestra vida pero la verdad cuesta mucho trabajo, nos la pasamos en una danza entre el pasado y el futuro. No terminamos de entender por qué es tan importante y mucho menos cómo aplicarlo en nuestra vida. El profesor Agustin 8 viento, terapeuta holístico, hombre medicina, herbolario, custodio y difusor del temazcal tradicional, nos aclara en esta plática todas nuestras dudas al respecto y nos ayuda a entender cómo hacerle para lograr vivir en el presente y poder implementarlo en el día a día.