Como manejar tu mente para dejar de procrastinar
Episode 8 of the Medicina para tu Mente podcast, hosted by Carmen Hidalgo Vinuesa, titled "Como manejar tu mente para dejar de procrastinar" was published on November 3, 2024 and runs 10 minutes.
November 3, 2024 ·10m · Medicina para tu Mente
Summary
"¿Alguna vez te has sentido atrapada en un ciclo de procrastinación? Esa sensación de querer hacer algo importante, pero posponerlo hasta el infinito. ¿Te suena familiar? Tal vez tenías un trabajo que entregar y dejaste todo para el último minuto, o te dijiste a ti misma: 'Mañana empiezo a llevar una vida más saludable'. Hoy vamos a desentrañar este hábito. En este episodio, compartiremos las claves para dejar de postergar y retomar el control de tu vida. Prepárate para entender las raíces de la procrastinación y descubrir estrategias efectivas para vencerla de una vez por todas. ¡No te lo pierdas!"
Episode Description
"¿Alguna vez te has sentido atrapada en un ciclo de procrastinación? Esa sensación de querer hacer algo importante, pero posponerlo hasta el infinito. ¿Te suena familiar? Tal vez tenías un trabajo que entregar y dejaste todo para el último minuto, o te dijiste a ti misma: 'Mañana empiezo a llevar una vida más saludable'. Hoy vamos a desentrañar este hábito. En este episodio, compartiremos las claves para dejar de postergar y retomar el control de tu vida. Prepárate para entender las raíces de la procrastinación y descubrir estrategias efectivas para vencerla de una vez por todas. ¡No te lo pierdas!"