Cómo meditar correctamente. Entrevista a Ginebra Sat Karam. Episodio #40

Ante el exuberante ruido exterior al que todos estamos expuestos, la meditación es una práctica muy importante para silenciar tus pensamiento. Hoy visita el programa Ginebra Sat Karam, maestra de meditación. Descubre sencillas pautas de respiración para comenzar a meditar. ¿Te animas a emprender un viaje a tu autoconocimiento? Visita mi página web para descubrir nuevo contenido: www.sergioamado.com Y ya puedes comprar mi libro "Ámame, por favor" en todas las librerías y páginas webs en Internet, así como en mi página web www.sergioamado.com #Ámameporfavor #podcast #SergioAmado #Bullying #lgtb #lgtbi #vida #amor #libros #autoayuda #coach