Cómo mejorar tu energía y enfoque en el trabajo, con Bea Bollosa

En este episodio de Aceleradora de Negocios, converso con Bea Boullosa, nutrióloga deportiva que lideró el área de nutrición de la Selección Nacional de México y ha trabajado con atletas de alto rendimiento como Checo Pérez, Courtois y medallistas olímpicos.Hablamos a profundidad sobre nutrición, descanso, suplementación, manejo del estrés, microbiota, ciclo circadiano, energía real, pruebas de ADN, dopamina, folatos, creatina, hidratación, y cómo tomar decisiones basadas en ciencia para rendir al máximo tanto en el deporte como en los negocios.Si eres emprendedor, dueño de negocio, padre/madre, deportista amateur o simplemente buscas mejorar tu energía, tu enfoque y tu salud, este episodio te va a dar claridad brutal.Hablamos de:Prioridades, energía y descansoCómo alinear nutrición, genética y rendimientoLa parte espiritual que convive con la cienciaLas pruebas de ADN para entender tu comportamiento, nutrición y decisionesSu experiencia fundando el área de nutrición de la Selección MexicanaSi eres dueño de negocio, emprendedor o simplemente quieres tener más energía y claridad mental, este episodio te va a volar la cabeza.