COMO PERDER EL MIEDO A VOLAR: ansiedad, pánico, ¿solución? - Alfonso de Bertodano en La Lengua

Desde hace mucho mucho con el miedo a volar. Últimamente lo he tenido controlado, pero a veces se activa de la nada y estoy seguro que así como a mi, a muchas personas les pasa que incluso dejan de volar en avión por sus miedos y fobias, por eso hoy viene Alfonso de Bertodano desde España. El es capitán de un Boeing 787 de Air Europa y además psicólogo especializado en la fobia a volar. ¿Se imaginan todo lo que le pregunté? Si alguna vez has tenido miedo a volar no te puedes perder este capítulo. Y si nunca lo has tenido, tampoco porque hablamos sobre la ansiedad, los miedos, el control y problemas que nos juega la mente y que todos hemos sufrido en algún momento. ¡Disfruten este episodio lengüeros! Únete a la COMUNIDAD PREMIUM de La Lengua y ten todos los beneficios diseñados especialmente para ti. https://www.youtube.com/channel/UCJzGBM2wTEjdapnoCV8N1aA/join  #LaLengua #AlfonsoDeBertodano #MiedoAVolar