Cómo poner límites positivos - Ep 122

¿Qué es un límite positivo y cómo los ponemos con presencia, sin herir a los demás y sin menospreciarnos a nosotros mismos? En este episodio te damos algunas pautas: - Poner un límite es un acto de amor profundo a ti mismo y a los demás pues es una protección de nuestra esencia, de nuestro espacio y paz interior. - No puedes poner una frontera si no conoces tu territorio - para poner límites has de conocerte bien. - Toma conciencia de creencias como “cuando quieres a alguien no puedes poner límites”. Pregúntate si es esto realmente cierto, no solo para ti sino para tus seres queridos. - ¡Te damos las “c”s de los límites positivos! También te puede interesar el episodio 106 “El poder del no”.