¿Cómo puedo bajar las 3 horas del maratón? con José López Chicharro - CPG3-016

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Bajar las 3 horas del maratón es un reto que la mayoría de los corredores tiene. Invitamos al experto en el tema, José López Chicharro, quien nos explica de la manera más sencilla y práctica lo que requerimos para lograr esa meta. Él es un médico experto en temas de fisiología del ejercicio, deporte, rendimiento y salud. No te pierdas este capítulo, y si conoces a alguien que tiene esta misma meta, compártelo con ellos. 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 18, 2021

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¿Cómo puedo bajar las 3 horas del maratón? con José López Chicharro - CPG3-016

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