Como reconstruir a esperança?

Você sabia que a esperança é muito importante para a nossa saúde mental? Pois é. Mas não aquela vazia de alguns livros de autoajuda fajutos, nem aquela descolada da realidade... E muito menos aquela da positividade tóxica. Manter a esperança viva, ainda que um pouquinho arranhada, ou mesmo reconstruí-la do zero, é um dos grandes desafios do momento. Vem ouvir e refletir com a gente!***A revista piauí descobriu o Osmair Cândido, o nosso Fininho. Veja o depoimento:A história do coveiro filósofo (uol.com.br)Se você quiser ouvir ou reouvir o nosso audiodocumentário sobre ele, clique aqui:https://open.spotify.com/episode/1Wh8mqSnGgJYf2cNUxqj4U?si=70edc0adfacd45b7  ***O podcast Finitude é apresentado por Juliana Dantas e Renan Sukevicius, ambos jornalistas. Foi condecorado com a Menção Honrosa no Prêmio Vladimir Herzog pelo episódio “Confinamento: 3 meses depois”, finalista do Prêmio APCA (Associação Paulista de Críticos de Artes) e eleito um dos 12 favoritos da Apple em 2020.Somos um dos podcasts de fundação da Rádio Guarda-chuva, que é a primeira rede brasileira dedicada exclusivamente a podcasts jornalísticos. Episódios novos no seu tocador toda terça-feira. Você pode encontrá-los no Spotify, Orelo, Deezer, Apple Podcasts, Google Podcasts e demais agregadores. Para contatos comerciais, escreva para [email protected].  Estamos no Instagram (@finitudepodcast) e no Twitter (@podcastfinitude). Para ser um apoiador, acesse www.apoia.se/finitudepodcast. É possível colaborar com a partir de R$ 10,00. Como agradecimento, te enviaremos uma newsletter toda quinta-feira. :)Trilha sonora:Blue Dot Sessions+"Odyssey" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com ) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ ) Music from https://filmmusic.io  "Industrious Ferret" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ ) Music from https://filmmusic.io Music from https://filmmusic.io"Every Passing Second" by Otis Galloway ()License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ )