¿Cómo resolver diferencias en pareja sin lastimarnos?

Resolver conflictos, sin lastimarnos es uno de los ejes fundamentales de una relación de pareja, en el tanto en las diferencias y los desacuerdos acompañarán el amor en diferentes momentos y etapas de la evolución de una pareja a lo largo del tiempo. Para poder resolver conflictos sin lastimarnos, es muy importante revisar nuestro proceso interior y tener muy claro qué es lo que nosotros realmente sentimos frente una diferencia a un desacuerdo, qué se mueve detrás de tu molestia, cuál es el dolor, y esto tiene una íntima relación con tu historia de vida. Es muy importante identificar los procesos individuales, para luego en conjunto, desarrollar estructuras de comunicación efectiva que nos permitan avanzar crecer y madurar, y hacer de los desacuerdos y las diferencias experiencias de crecimiento personal.