Cómo Salir de una Adicción y Recuperar Tu Vida (Diego Zepeda) | EP. #45 episode artwork

EPISODE · Dec 9, 2025 · 1H 23M

Cómo Salir de una Adicción y Recuperar Tu Vida (Diego Zepeda) | EP. #45

from COMPUESTOS · host Andrés Garza

Diego Zepeda es abogado, líder y una voz de esperanza para miles de jóvenes. Su historia personal es un testimonio de resiliencia: tras enfrentar la ludopatía y la depresión, eligió el camino de la recuperación, la conciencia y el servicio, transformando sus heridas en una fuente de fortaleza y propósito.Su enfoque nace de la experiencia real, no de la teoría, y busca acompañar a otros a tomar decisiones más conscientes y a reconectar con su valor personal. En este episodio hablamos sobre su proceso de sanación, la importancia de pedir ayuda, el poder de la vulnerabilidad y cómo incluso en los momentos más oscuros es posible encontrar caminos hacia la libertad, la esperanza y la transformación.Redes del Invitado:Instagram: https://www.instagram.com/diegozepeda9TikTok: https://www.tiktok.com/@diegozepeda9Redes de COMPUESTOS Podcast:Facebook: https://www.facebook.com/compuestospodcastInstagram: https://www.instagram.com/compuestospodcastTikTok: https://www.tiktok.com/@compuestospodcastYouTube: https://www.youtube.com/@compuestospodcastEscucha el Episodio en:Amazon Music: https://music.amazon.com.mx/podcasts/4c30b6a4-eef3-4c2a-b1ff-b2abee7e3051/compuestos Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/compuestos/id1700977741 Deezer: https://www.deezer.com/es/show/1000162055 Spotify: https://open.spotify.com/show/3kLgH97biRRk4BheBzysbnSobre Andrés:Andrés Garza es un joven apasionado de la Libertad Financiera y la Riqueza, formado en el Tecnológico de Monterrey a través de la Licenciatura en Administración Financiera. Actualmente, Creador de Contenido de #Finanzas, #Inversiones & #Negocios; y Asesor en Estrategias de Inversión (Figura 3) por la Asociación Mexicana de Instituciones Bursátiles (AMIB).Síguelo en sus Redes Sociales para más Contenido:Facebook: https://www.facebook.com/AndresGrzMInstagram: https://www.instagram.com/andresgarzamLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andresgarzam-TikTok: https://www.tiktok.com/@capital_inteligenteTwitter: https://twitter.com/andresgarzamYouTube: https://www.youtube.com/@andresgarzamMarcas de Tiempo:00:00 - Intro01:18 - ¿Quién es Diego Zepeda?02:45 - La historia ludópata de Diego Zepeda07:40 - ¿Cómo darte cuenta que tienes una adicción?11:46 - La realidad de las apuestas deportivas13:48 - No puedes gastar algo que no tienes15:04 - Las estafas de los préstamos en internet16:08 - Las recompensas inmediatas17:23 - El accidente del apéndice19:45 - La adicción de la ludopatía23:09 - Asimilar el problema de la ludopatía25:39 - ¿Ganarle a una adicción?27:37 - La decisión de entrar al internado de adicciones34:45 - Las últimas semanas del internado y la recaída en la adicción37:25 - Los momentos después de ser descubierto nuevamente en la adicción41:12 - Perder las ganas de vivir45:37 - Vivir un retiro de sanación49:54 - Las adicciones te llevan a 3 lugares51:55 - El proceso de sanar y salir de las adicciones55:11 - ¿Cómo realmente saber si eres adicto?59:28 - “Una más y ya”1:03:31 - La nueva pandemia1:07:46 - ¿Las adicciones se deben a falta de plenitud en otras áreas?1:12:30 - ¿Cómo desplazar las emociones negativas?1:13:55 - Los pasos para salir de una adicción1:19:31 - La mejor inversión de Diego Zepeda1:19:56 - La peor inversión de Diego Zepeda1:20:05 - El mejor hábito de Diego Zepeda1:20:27 - El mejor consejo de Diego Zepeda1:21:09 - El peor consejo de Diego Zepeda

Diego Zepeda es abogado, líder y una voz de esperanza para miles de jóvenes. Su historia personal es un testimonio de resiliencia: tras enfrentar la ludopatía y la depresión, eligió el camino de la recuperación, la conciencia y el servicio, transformando sus heridas en una fuente de fortaleza y propósito.Su enfoque nace de la experiencia real, no de la teoría, y busca acompañar a otros a tomar decisiones más conscientes y a reconectar con su valor personal. En este episodio hablamos sobre su proceso de sanación, la importancia de pedir ayuda, el poder de la vulnerabilidad y cómo incluso en los momentos más oscuros es posible encontrar caminos hacia la libertad, la esperanza y la transformación.Redes del Invitado:Instagram: https://www.instagram.com/diegozepeda9TikTok: https://www.tiktok.com/@diegozepeda9Redes de COMPUESTOS Podcast:Facebook: https://www.facebook.com/compuestospodcastInstagram: https://www.instagram.com/compuestospodcastTikTok: https://www.tiktok.com/@compuestospodcastYouTube: https://www.youtube.com/@compuestospodcastEscucha el Episodio en:Amazon Music: https://music.amazon.com.mx/podcasts/4c30b6a4-eef3-4c2a-b1ff-b2abee7e3051/compuestos Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/compuestos/id1700977741 Deezer: https://www.deezer.com/es/show/1000162055 Spotify: https://open.spotify.com/show/3kLgH97biRRk4BheBzysbnSobre Andrés:Andrés Garza es un joven apasionado de la Libertad Financiera y la Riqueza, formado en el Tecnológico de Monterrey a través de la Licenciatura en Administración Financiera. Actualmente, Creador de Contenido de #Finanzas, #Inversiones & #Negocios; y Asesor en Estrategias de Inversión (Figura 3) por la Asociación Mexicana de Instituciones Bursátiles (AMIB).Síguelo en sus Redes Sociales para más Contenido:Facebook: https://www.facebook.com/AndresGrzMInstagram: https://www.instagram.com/andresgarzamLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andresgarzam-TikTok: https://www.tiktok.com/@capital_inteligenteTwitter: https://twitter.com/andresgarzamYouTube: https://www.youtube.com/@andresgarzamMarcas de Tiempo:00:00 - Intro01:18 - ¿Quién es Diego Zepeda?02:45 - La historia ludópata de Diego Zepeda07:40 - ¿Cómo darte cuenta que tienes una adicción?11:46 - La realidad de las apuestas deportivas13:48 - No puedes gastar algo que no tienes15:04 - Las estafas de los préstamos en internet16:08 - Las recompensas inmediatas17:23 - El accidente del apéndice19:45 - La adicción de la ludopatía23:09 - Asimilar el problema de la ludopatía25:39 - ¿Ganarle a una adicción?27:37 - La decisión de entrar al internado de adicciones34:45 - Las últimas semanas del internado y la recaída en la adicción37:25 - Los momentos después de ser descubierto nuevamente en la adicción41:12 - Perder las ganas de vivir45:37 - Vivir un retiro de sanación49:54 - Las adicciones te llevan a 3 lugares51:55 - El proceso de sanar y salir de las adicciones55:11 - ¿Cómo realmente saber si eres adicto?59:28 - “Una más y ya”1:03:31 - La nueva pandemia1:07:46 - ¿Las adicciones se deben a falta de plenitud en otras áreas?1:12:30 - ¿Cómo desplazar las emociones negativas?1:13:55 - Los pasos para salir de una adicción1:19:31 - La mejor inversión de Diego Zepeda1:19:56 - La peor inversión de Diego Zepeda1:20:05 - El mejor hábito de Diego Zepeda1:20:27 - El mejor consejo de Diego Zepeda1:21:09 - El peor consejo de Diego Zepeda

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