Como sano, hago ejercicio y no adelgazo: el estancamiento en la pérdida de peso

En este capítulo abordamos un tema complicado con el que se encuentran muchas personas durante un proceso de adelgazamiento: el estancamiento en la pérdida de peso. Esa sensación que podemos tener en ocasiones de que estamos haciendo sacrificios, comemos sano, hacemos ejercicio y, sin embargo, el número de la báscula no se mueve. La Doctora Torrejón, especialista con más de 30 décadas de experiencia ayudando a personas a dejar atrás el sobrepeso y recuperar su salud y bienestar, nos cuenta por qué sucede ese estancamiento y, sobretodo, qué podemos hacer para salir de él. ¿Sabes que puedes solicitar una primera visita informativa con la Doctora Torrejón y que es totalmente gratuita para ti? Infórmate llamando al 93 414 36 31 o manda un Whatsapp al 654 30 05 25. También puedes visitar la web: http://www.starbene.es Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/dratorrejon_starbene/ https://www.instagram.com/doctoratorrejon Podcast producido por EVOCO: https://www.evoco.pro