¿CÓMO SÉ SI TENGO DESORDEN DE ALIMENTACIÓN? MI EXPERIENCIA - VIOLETA MARTINEZ

Hoy te comparto mi experiencia con los desordenes de alimentación. Comencé a tener problemas en mi relación con la comida a los 12 años de edad. En este episodio te explico sobre dos desordenes de alimentación que pocos conocen. 5:34 ¿Qué es la ortorexia? 7:50 ¿Qué es la vigorexia? 9:33 Mis problemas de alimentación 12:39 ¿Cómo superar un desorden de alimentación? Si tienes más dudas que te gustaría que responda, puedes dejarlas en los comentarios. Recuerda que si te gusta el contenido de amor propio, salud mental y relaciones sanas, puedes suscribirte al canal. GUIA GRATUITA PARA ALCANZAR METAS https://sendfox.com/lp/10r4eg  MI INSTAGRAM https://www.instagram.com/violeta_mmartinez/ Mi pagina  https://violetamartinez.com/ MI PODCAST 👇🏾 https://anchor.fm/beatriz-martinez   cámara que uso Sony a6400  https://amzn.to/37k1jC2 #anorexia #vigorexia #bulimia #ortorexia #desordenesdealimentación