¿Cómo Soltar Sin Dejar de Amar? | Akureyri by Aitana, Sebastian Yatra | Ep. 189

Soltar no significa dejar de amar, pero ¿cómo se hace cuando todo sigue doliendo? 💔 En este episodio, junto a la psicóloga Daniela Jaramillo, hablamos de cómo aceptar el final de una relación sin perderte en el proceso. Exploramos el miedo a la soledad, la dependencia emocional y cómo dejar de romantizar el pasado. Además, nos acompañamos de cuatro canciones que reflejan estas emociones: Don’t Speak de No Doubt, Just Like a Pill de Pink, Azul de Cristian Castro, y Acuerdate de Aitana y Sebastián Yatra.Si alguna vez te has preguntado:¿Cómo cerrar un ciclo amoroso sin lastimarme más?¿Por qué me cuesta tanto dejar ir?¿Cómo dejar de idealizar a alguien que ya no está?¿Qué pasos puedo tomar para enfocarme en mí?Este episodio te ayudará a enfrentar esos sentimientos, soltar lo que ya no suma y construir un nuevo comienzo. Dale play y empieza a sanar desde adentro. 🎶✨