Cómo superar la procrastinación

Piensa en la última vez que dejaste de hacer una tarea importantísima porque pensaste que aún te quedaba tiempo o porque pensaste que no era tan difícil o simplemente porque decidiste que lavar los trastes, regar tus plantas o ver videos de gatitos en YouTube era mucho más importante en ese momento. Si no te costó trabajo recordarlo, ¡felicitaciones, estás dentro del club de los procrastinadores! En este episodio de Cultencias, Mariana y Ángel explican por qué procrastinamos tanto y cómo para evitarlo no debes aprender a manejar tu tiempo, sino tus emociones.