EPISODE · Oct 6, 2024 · 38 MIN
¿Cómo superar la PROCRASTINACIÓN? 😰 ft Marina Bazaga⎪EP41
from Marketing sin Filtro · host Daniela Goicochea y Marjori Haddad
Conversamos con la psicóloga Marina Bazaga sobre dos enemigos del progreso: la procrastinación y el perfeccionismo. Analizamos cómo estas dos caras de la misma moneda pueden paralizarte y evitar que tomes acción en momentos importantes. Muchos piensan que procrastinar es simplemente "ser flojo", pero ¿Qué hay detrás de esta conducta? ¿Por qué no podemos avanzar a pesar de querer hacerlo? Y lo más importante: ¿Cómo aprender a convivir con la imperfección para dejar de postergar? Si alguna vez has sentido la frustración de dejar todo para después o la presión de hacerlo "perfecto", este episodio es para ti. 🧠Sigue a nuestra invitada http://instagram.com/psico_marina 👥Somos Conducta http://instagram.com/somosconducta 👀 Leemos tus preguntas para responderlas en el siguiente episodio. ⏰ Minutos (1:03) Nadie es feliz mientras procrastina.(3:36) ¿Cómo nace con la procrastinación?(6:16) Cómo afecta la procrastinación a un empresario.(7:31) No nos importa nuestro yo del futuro.(10:25) Las desventajas de ser perfeccionista.(13:08) La importancia de delegar.(14:23) ¿Cómo convivir con la imperfección?(15:30) Procrastinar lo que nadie te exige.(18:05) Cuando trabajar se vuelve tu prioridad.(20:13) ¿Cuándo acudir a terapia?(23:36) ¿Cómo influye tu entorno en tus hábitos?(25:36) Prácticas procrastinadoras de las empresas.(30:34) Diferencia entre terapia online y presencial.(33:14) ¿Es más fácil ir a terapia para las mujeres?(35:01) El nuevo papel del hombre en la sociedad.(36:56) Las áreas que más procrastinamos. 🔗 Suscríbete al canal: https://youtube.com/@mktsinfiltro ➡️ Sigue a Daniela: Instagram: http://instagram.com/danigoico Tiktok: https://www.tiktok.com/@danigoico LinkedIn: https://es.linkedin.com/in/danigoico Brandcrops: http://brandcrops.com ➡️ Sigue a Marjori: Instagram: http://instagram.com/marjorihaddad X: http://X.com/marjorihaddad Tiktok: https://www.tiktok.com/@marjorihaddad?lang=en LinkedIn: https://es.linkedin.com/in/marjorihaddad Weplash: http://weplash.com
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Conversamos con la psicóloga Marina Bazaga sobre dos enemigos del progreso: la procrastinación y el perfeccionismo. Analizamos cómo estas dos caras de la misma moneda pueden paralizarte y evitar que tomes acción en momentos importantes. Muchos piensan que procrastinar es simplemente "ser flojo", pero ¿Qué hay detrás de esta conducta? ¿Por qué no podemos avanzar a pesar de querer hacerlo? Y lo más importante: ¿Cómo aprender a convivir con la imperfección para dejar de postergar? Si alguna vez has sentido la frustración de dejar todo para después o la presión de hacerlo "perfecto", este episodio es para ti. 🧠Sigue a nuestra invitada http://instagram.com/psico_marina 👥Somos Conducta http://instagram.com/somosconducta 👀 Leemos tus preguntas para responderlas en el siguiente episodio. ⏰ Minutos (1:03) Nadie es feliz mientras procrastina.(3:36) ¿Cómo nace con la procrastinación?(6:16) Cómo afecta la procrastinación a un empresario.(7:31) No nos importa nuestro yo del futuro.(10:25) Las desventajas de ser perfeccionista.(13:08) La importancia de delegar.(14:23) ¿Cómo convivir con la imperfección?(15:30) Procrastinar lo que nadie te exige.(18:05) Cuando trabajar se vuelve tu prioridad.(20:13) ¿Cuándo acudir a terapia?(23:36) ¿Cómo influye tu entorno en tus hábitos?(25:36) Prácticas procrastinadoras de las empresas.(30:34) Diferencia entre terapia online y presencial.(33:14) ¿Es más fácil ir a terapia para las mujeres?(35:01) El nuevo papel del hombre en la sociedad.(36:56) Las áreas que más procrastinamos. 🔗 Suscríbete al canal: https://youtube.com/@mktsinfiltro ➡️ Sigue a Daniela: Instagram: http://instagram.com/danigoico Tiktok: https://www.tiktok.com/@danigoico LinkedIn: https://es.linkedin.com/in/danigoico Brandcrops: http://brandcrops.com ➡️ Sigue a Marjori: Instagram: http://instagram.com/marjorihaddad X: http://X.com/marjorihaddad Tiktok: https://www.tiktok.com/@marjorihaddad?lang=en LinkedIn: https://es.linkedin.com/in/marjorihaddad Weplash: http://weplash.com
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