Cómo tratar conductas explosivas [Saber vivir] (13/11/2024)

Las conductas explosivas son reacciones emocionales intensas e impulsivas, caracterizadas por estallidos de agresividad o violencia desproporcionados en relación con el estímulo que las desencadena. Estos episodios surgen de manera inesperada y pueden expresarse tanto verbalmente como físicamente. Las personas que los experimentan observan un enojo extremo, manifestado a través de gritos, insultos, amenazas o incluso agresiones físicas hacia otros o sí mismas. Tras el episodio, suelen experimentar sentimientos de remordimiento, vergüenza o arrepentimiento. Sus manifestaciones varían e incluyen desde arrebatos verbales y actos de violencia física hasta la destrucción de objetos y comportamientos agresivos al volante. Estos episodios podrían estar asociados al trastorno explosivo Intermitente, un trastorno de Salud Mental caracterizado por estallidos recurrentes de ira y agresividad.