Cómo una bacteria de tu boca llega hasta tu cerebro | Dr. Gerardo Quiñones | Entre Dientes EP.2

Hay una bacteria que vive en tus encías y puede terminar en tu cerebro. Se llama Porphyromonas gingivalis y viaja por tres rutas distintas. En el segundo episodio de Entre Dientes, Fabián González platica con el neurólogo Gerardo Quiñones sobre lo que la boca le hace al cerebro. Qué se sabe hoy de la relación entre la enfermedad periodontal, el Alzheimer y el Parkinson, y qué todavía no se puede afirmar. Por qué estas enfermedades se empiezan a cocinar décadas antes de aparecer. Y cuáles son las cinco cosas que el doctor le repite a todos sus pacientes: dormir bien, hacer ejercicio, comer bien, no fumar y cuidar tu boca. También hablamos de reserva cognitiva y respondemos preguntas de la audiencia, incluida la de Memo, que tiene 40 años y se le olvidan las cosas. Entre Dientes es el podcast de GUM México. 8 episodios, 8 expertos, salud que se habla de frente. 00:00 Bienvenida 00:17 ¿Un neurólogo le tiene miedo al dentista? 00:57 ¿De verdad lo que pasa en tu boca llega a tu cerebro? 01:20 Sangrado, dolor, mal olor: cuándo ir a revisarte 03:01 Porphyromonas gingivalis y la barrera hematoencefálica 04:22 Bacterias buenas, bacterias malas y disbiosis 04:58 Las tres rutas que van de la boca al cerebro 05:46 El eje intestino-cerebro y las caries 06:09 ¿Una mala extracción de muela puede causar Parkinson? 07:47 Las cinco cosas: el seguro para tu cerebro 08:47 Qué es una buena higiene bucal 10:13 Cómo empezar si ahorita lo haces todo mal 11:43 ¿Cualquier ejercicio sirve? 13:43 Ya tengo Alzheimer o Parkinson, ¿todavía sirve cuidar la boca? 16:18 Perder dientes también te pega en el ánimo 16:37 Reserva cognitiva: cómo entrenar tu cerebro 20:29 IA, resúmenes y por qué sí hay que leer 21:17 Preguntas de la audiencia 21:29 Rodrigo, Puebla: mi mamá tiene Alzheimer, ¿sirve cuidarle la boca? 23:30 Memo, CDMX: tengo 40 años y se me olvidan las cosas 24:20 ¿La memoria se entrena? Atención y el boom del TDAH 25:28 Cuándo un olvido sí es señal de alarma 26:42 Cómo detecta un neurólogo que le están dando el avión 28:31 Despedida y adelanto del episodio 3