Como você está destruindo sua MEMÓRIA 20 anos antes da demência - Dr. Paulo Porto de Melo

Dr. Paulo Porto de Melo é uma autoridade máxima e brutal quando o assunto é a máquina mais complexa do universo. Ex-major do Exército por 19 anos e pioneiro na introdução da neurocirurgia robótica no Brasil , ele carrega o privilégio de ter tocado e operado mais de 10.000 cérebros humanos. Neste episódio, ele deixa a linguagem corporativa morna de lado para escancarar os segredos de bastidores que determinam quem terá uma mente brilhante ou quem sofrerá um colapso cognitivo total nas próximas décadas. Prepare-se para descobrir a verdade oculta sobre a demência que começa a destruir seus neurônios 20 anos antes do primeiro sintoma aparecer. Dr. Paulo revela o perigo invisível por trás dos remédios para dormir , o impacto destrutivo da cafeína no cérebro , a farsa do açúcar que causa o "Diabetes Tipo 3" , e uma descoberta científica chocante: a comunicação quântica dos neurônios através de fótons de luz. Uma verdadeira aula de sobrevivência e alta performance biológica que vai redefinir o seu futuro.Patrocinador:Clinica RUV - Harmonização que respeita quem você é.https://www.instagram.com/dra.najlavicentini/Disponivel Também no Youtube:https://youtu.be/cOwuA8H2SLc00:00:00 - O perigo ético da Neuralink e os backdoors chips cerebrais. 00:05:30 - Como prevenir 45% das demências e blindar sua coluna contra hérnias. 00:08:20 - Diabetes Tipo 3: A falência energética e a fome celular dos neurônios. 00:14:00 - O chocante Estudo das Freiras: Caminhos alternativos e redundância cognitiva. 00:18:10 - Lipidômica: O teste definitivo da ponta do dedo para equilibrar sua membrana celular. 00:23:50 - O erro do prato brasileiro: A ordem que você come altera sua glicose em 70%. 00:25:20 - Jejun intermitente, autofagia e o sinal de qualidade para o corpo. 00:34:00 - A verdadeira arquitetura do sono e a redução de 60% dos neurônios. 00:36:10 - Por que os remédios para dormir são uma farsa que te deixa cansado. 00:41:30 - Cafeína e o receptor de Adenosina: O soco no queixo da sua energia. 00:47:40 - O erro fatal de tomar café imediatamente após acordar. 00:53:00 - O piano genético e como a atividade física afasta doenças crônicas. 01:00:00 - Cortisol, privação de sono militar e a técnica limite da CIA. 01:13:30 - Cérebro Quântico: A descoberta dos fótons de luz entre neurônios. 01:17:20 - O caso real do tumor que era um abscesso: O diagnóstico pelo cheiro. 01:20:00 - AVC Isquêmico vs Hemorrágico e os sinais de alerta definitivos. 01:52:00 - Como os restaurantes usam a neurociência e luzes amarelas para hackear sua fome. Siga a Dr. Paulo no Instagram:⁠https://www.instagram.com/ppmelo/Nos Siga:Marcelo Toledo: ⁠https://www.instagram.com/marcelotoledoInstagram: ⁠https://www.instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@excepcionaispodcast