Compaginando una vida activa con el trabajo ¿Cómo le hago?

Este episodio nos fascinó, porque unimos tres cosas que nos apasionan. La nutrición, el movimiento y una buena plática con las amigas. Hoy tuvimos el placer de contar con una invitada hermosa, nuestra colega Karla Sánchez.  Acompáñanos en esta increíble charla acerca de lo que hemos vivido en estos meses de cuarentena, el home office y el reto de seguir activando nuestro cuerpo. Te presentamos una serie de recomendaciones adecuadas al contexto en el que vivimos y esperamos ser ese rayito motivador para comenzar o continuar con tu actividad física. En Aquí Entre Nutris es vital compartir lo divertido y disfrutable que es mover nuestro cuerpo como parte de nuestra rutina diaria.  ¡Ven con nosotras!  Recuerda que si tienes preguntas o comentarios para Karla, la puedes encontrar en su redes sociales: Instagram: @dino_runs y @comiendoycorriendo A nosotros nos puedes encontrar en:  Instagram: @InestiSaludMx Facebook: Inesti Salud Mx Sitio Web: https://inestisalud.com.mx/