Conceptos clave para una vida feliz, con Javier García Campayo

Javier García Campayo, psiquiatra y experto en mindfulness, veraneaba cuando era niño en Cantabria, la tierra de su padre, y cree que la patria de cada uno se encuentra en su infancia. Por eso, en esta ocasión, elige pasear con Juanjo Fraile por una playa cántabra. Para Javier, dejar de lado las distracciones del día a día es esencial para encontrar el bienestar, gestionar bien el sufrimiento y conectar con lo realmente importante: el sentido de la vida.   En 'Vivir a lo ancho’, Juanjo Fraile conversa con personas muy especiales, abriendo un tiempo sincero a reflexiones. Gracias por venir y sumarte a la vida vivida a lo ancho.