Conciencia…

Conciencia . Eres un Gran Ser que tienes la capacidad de creer, pensar, reflexionar y sentirte a ti mismo, a quienes te rodean y a tu entorno; ademas de estar claramente presente en los eventos y situaciones que se te presentan. . Conciencia cognitiva, emocional y sensorial; es tu capacidad de pensar, reflexionar y tomar decisiones; es sentir tus emociones; es tu percepción de los estimulos externos como los olores, sabores y sentidos. . Eres un Gran Ser que prestas atención de manera intencional a las emociones, experiencias y pensamientos presentes; sin expectativas, sin juzgar y sin reaccionar de manera automatica. Pues se considera que vives en un estado de equilibrio emocional, espiritual y mental; porque vives en bienestar. . Conciencia en la neurociencia y la filosofía es un tema de gran controversia; se ha discutido su naturaleza y origen. Sin un consenso completo sobre cómo describir y explicarla, aún continúa siendo un miestreio, pues esta en área de investigación. . Eres un Gran Ser consciente en bienestar; porque analizas, meditas y reflexionas; esto te trae descubrimientos positivos en tu salud física y mental; para reducir tu anesiedad, depresión y estrés. Lo que te permite una mejor atención, concentración y resiliencia. . Conciencia plena, trae multiples beneficios positivos a tu salud física, espiritual y mental. Pues te ayuda a reducir tu ansiedad, reduce tu depresión y tu estrés, ademas de que incrememta tu resiliencia; al mejorar tu atención y concentrción en lo relevante para tu comunidad, tu Sagrada Familia, tu vida y tu ser. . Eres un Gran Ser que cultivas tu conciencia y la de quienes te rodean, por ello practicar en culquier momento y lugar una respiración profunda, contienes esta y exhalas varias veces; hasta recuperar el control emocional para reflexionar e inspirar como saldras avante de cualquier situación. . Conciencia es agnostica, pues nunca requerirá de algún tipo de creencia, estilo o filosofía de vida, pues ésta se puede practicar en cualquier espacio, lugar y momento. . Con todo, para todo y por todo. Lo mejor esta por venir, porque vives con conciencia Carpe Diem, illy . Un Gran Ser como voce cultivas tu conciencia plena al practicar la atención a la respiración, al meditar y al realizar tus tareas cotidianas de manera consciente y presente. . Un Gran Ser como Voçê tienes una gran salud emocional, espiritual, física y mental; porque tu conciencia te ayudas a mejorar tu atención y concentración, tienes un mayor bienestar emocional y una mejor salud física; que contribuyen a la reducción de las ansiedades y del estrés.