Conexiones De Mentes: prevención del suicidio y salud mental para cuidar la vida desde la empatía y la escucha

En este episodio de Conexiones De Mentes, el programa de la Biblioteca Pública La Victoria y de LEO Radio, reflexionamos sobre la salud mental y la prevención del suicidio, un tema fundamental que invita a reconocer la importancia de hablar, escuchar y acompañar desde el respeto, la empatía y la contención emocional.A través de voces expertas y experiencias significativas, abordamos los factores que pueden afectar la estabilidad emocional, los mitos que rodean el suicidio y las acciones comunitarias e institucionales que ayudan a prevenirlo. Este diálogo busca romper el silencio y los estigmas asociados a la salud mental, recordando que pedir ayuda también es una forma de cuidarse.El episodio promueve el autocuidado, la escucha activa y la construcción de redes de apoyo, reconociendo la salud mental como un derecho y una responsabilidad colectiva.Conexiones De Mentes es un programa de LEO Radio que sensibiliza de manera multisectorial sobre la salud mental en las diferentes dimensiones de la vida, aportando a la transformación de los imaginarios sociales desde la promoción y la prevención.Si tú o alguien que conoces necesita apoyo, busca ayuda profesional o comunícate con las líneas de atención en salud mental disponibles en tu ciudad (las puedes conocer al terminar cada uno de los episodios de este pódcast). Hablar puede salvar vidas.