Conexiones De-Mentes: salud mental masculina; romper el silencio es una forma de cuidar

En este episodio de Conexiones De-Mentes, el programa de la Biblioteca Pública La Victoria y de LEO Radio, abordamos la salud mental masculina, un tema necesario que invita a reflexionar sobre los estigmas, creencias y mandatos sociales que históricamente han limitado a los hombres para expresar sus emociones y buscar apoyo.A través de conversaciones y testimonios, exploramos cómo los modelos tradicionales de masculinidad pueden afectar el bienestar emocional, las relaciones y la forma en que los hombres enfrentan el estrés, la tristeza o la vulnerabilidad. También hablamos de la importancia de abrir espacios seguros de diálogo y cuidado, donde se valore la sensibilidad y la empatía como fortalezas humanas.Este episodio busca romper los estigmas asociados a la salud mental masculina y promover una visión más abierta y saludable de lo que significa ser hombre en la actualidad, desde la prevención, la escucha y la transformación social.Conexiones De-Mentes es un programa de LEO Radio que sensibiliza sobre la salud mental en todas las dimensiones de la vida, aportando a la transformación de los imaginarios sociales desde la promoción y la prevención.Escucha este episodio y acompáñanos a derribar mitos, hablar sin miedo y cuidar la mente desde la empatía y la conexión.