Conexiones De Mentes: salud mental y prevención de la adicción al juego, videojuegos y ludopatía

En este episodio de Conexiones De-Mentes, el programa de la Biblioteca Pública La Victoria y de LEO Radio, exploramos la salud mental en torno a la adicción al juego, desde los videojuegos hasta la ludopatía, entendiendo cómo el entretenimiento puede convertirse en una conducta de riesgo cuando se pierde el equilibrio emocional y social.A través de reflexiones y voces expertas, analizamos las causas, consecuencias y señales de alerta de la adicción al juego, así como las estrategias de prevención, acompañamiento y autocuidado que permiten mantener una relación saludable con el ocio digital y las dinámicas de apuesta.Este episodio invita a reconocer la importancia del manejo del tiempo, las emociones y la conexión con los demás, promoviendo una mirada empática sobre quienes enfrentan este tipo de adicciones y abriendo el diálogo sobre la salud mental en los entornos digitales.Conexiones De Mentes es un programa de LEO Radio que busca sensibilizar de manera multisectorial sobre la salud mental en todas las dimensiones de la vida, aportando a la transformación de los imaginarios sociales desde la promoción y la prevención.Escucha este episodio y descubre cómo construir una relación más consciente y equilibrada con el juego y la tecnología.