Confinamiento: Tómatelo con calma

from Unidad del sueno · host EITB Radio Televisión Pública Vasca

La pandemia que ha llegado inesperadamente en primavera de 2020 nos ha quitado el sueño. Por una parte, la falta de actividad física y la peocupación y el estrés por otra han hecho mella en la sociedad vasca. Hay que tomarselo con calma, tal y como nos han aconsejado los expertos.En "Unidad del sueño" analizamos los trastornos del sueño, y con la ayuda de expertos, aconsejamos qué hacer para revertir este problema en torno al descanso.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 4, 2020

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Confinamiento: Tómatelo con calma

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