Conflit travail-famille : Comment retrouver l'équilibre et apaiser les tensions (rediffusion) #25

🌟 Vous avez du mal à jongler entre vos responsabilités professionnelles et familiales ? Cet épisode explore les causes, les conséquences et, surtout, les solutions pour réduire le conflit travail-famille. Découvrez des outils concrets et des stratégies pratiques pour retrouver sérénité et équilibre au quotidien.✨ Épisodes recommandés :https://smartlink.ausha.co/changer-pour-mieux/episode-3-inspiration-et-reorientation-le-parcours-audacieux-d-agnes-vancayseele-partie-2https://smartlink.ausha.co/changer-pour-mieux/comment-les-croyances-limitantes-influencent-nos-choix-professionnels✨ Lien cité dans l’épisode :http://deporientation.free.fr/PVQ-RR/PVQ-RR_Consigne.php✨ Chapitres :00:00 - Générique00:20 - Fin du générique01:45 - Qu’est-ce que le conflit travail-famille05:08 - Les causes du Conflit travail-famille09:30 - Les effets du conflits travail-famille12:16 - Qui est concerné par le conflit travail-famille15:42 - Les outils pour mieux gérer le conflit travail-famille28:40 - Conclusion✨ Dans cet épisode on va parler de :Conflit travail-famille, équilibre vie professionnelle/vie personnelle, gestion du temps, délégation, charge mentale, bien-être, self-care, méditation, priorisation, outils pratiques, équilibre familial, stress, surmenage.🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.