从《给阿嫲的情书💌》聊聊爱自己这件小事

爱自己不是一句口号，而是一场实践：从《给阿嫲的情书》聊起你是否也曾在五花八门的说法里困惑，到底怎样才算是真正的爱自己？你是否也试过跟风follow爱自己的「攻略」，做完却还是没能感受到长久的快乐与力量？本期节目不提供爱自己的标准答案，而是结合热映电影《给阿嫲的情书》里的动人细节，和你分享爱自己的不同成长阶段，从满足物质需求，到投资自我、接纳自我，再到更高维度的利他与放下，让我们一起探讨，到底什么才是适合自己的爱自己。本期嘉宾：🌱 杨洋老师：10年+儿童教育公益工作者，与我们一同探讨“爱自己”这门人生功课的伙伴时间轴🌱 Part 1: 从一部电影说起：是什么触动了我们内心最柔软的地方？(00:01:34) 两个小时的电影，眼泪流了一个多小时(00:02:47) 电影院里，邻座的男生哭得比我还早(00:05:02) 苦中作乐的智慧：主角在柴房里盘算收入的乐观(00:08:0...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿