從日常修行找回清淨心 張慰慈用佛法談功德與福德 #福德 #功德 #張慰慈 #佛法 #媒角抵加 episode artwork

EPISODE · Feb 2, 2026 · 37 MIN

從日常修行找回清淨心 張慰慈用佛法談功德與福德 #福德 #功德 #張慰慈 #佛法 #媒角抵加

from 媒角抵加 · host 資深媒體人陳志仁、資深媒體人李彥謀、資深媒體人李志華、資深媒體人李書璇、資深媒體人林忠勳、體育主播楊博智、資深媒體人林承志

歲末年節前後,許多人在工作、家庭與情緒壓力中尋求安定與方向。小院子裡創辦人張慰慈在最新一集《媒角抵加》節目中,分享自己一路走來的「故事很多」,其實是「受了多少苦」的累積;但也因為走過,才更能把艱難化為養分,用更通透的眼光看待人生高低起伏。她坦言,當外界以羨慕眼神看待那些豐富經歷時,往往是一次次修行路上的「考試」;考過了再往前一步,沒考過就先停下來複習。 談到跨入2026年的節奏,她提出一個核心關鍵「回到清淨心」。她提到,小院子在 2026 年的互動方式,將更傾向「靜態」而非喧鬧,讓人把注意力從外在追逐拉回內在安住;也分享自己每日起床梳洗後,會到壇城前供香供燈,與諸佛菩薩「聊天」,讓心先沉澱、再出發。她強調,真正影響一個人狀態的,不只是形式上的拜拜,而是能否回到內在的清明與穩定;這種「更靜」的選擇。 張慰慈分享,自己作為在家弟子,每天一定做三件事:「感恩、懺悔、發願」。她說,這三件事不是宗教儀式的堆疊,而是一種把心「校正」回正軌的方法:感恩讓人看見被支持的部分;懺悔讓人願意直視自己的盲點;發願則讓人把力量用在更長遠、更利他的方向。也因為長年如此實踐,她形容自己並非學者型的人,而更像「實踐者」,並把「有佛法就有辦法」視為圭臬。 當焦慮、恐懼突然襲來,她提供一個很「立即可做」的方法:先深呼吸,接著持咒。她解釋,咒語本身像「種子字」,能量強、篇幅短,越在緊急時刻越能快速持誦,幫助人把混亂收束回來;當正向訊號發出、心念往上連結,恐懼自然比較容易被安放,內在也更能沉靜。她也提到,像「南無阿彌陀佛」這類簡短而清晰的念誦,同樣能在慌亂時成為依靠,重點在於找到與自己最相應、最能讓心定下來的方法。 在「功德」與「福德」的討論上,張慰慈提出功德像是一種「從從容容、游刃有餘」的狀態;福德則常見於「匆匆忙忙、連滾帶爬」的時刻,往往因為急、因為怕,才想趕快求一個結果。她觀察,有時候人們在「求」的過程裡反而更焦躁,甚至會因名位、席次而起爭執;但真正值得追求的是把心修到穩、把動機修到純,做事更出自內心、少一點私利計較。她也藉此提醒:當人願意回到清淨心,福德不只是「得」,更會變成一種自然流動的「成」… 喜歡「媒角抵加」的朋友,歡迎訂閱、分享+按讚,有您的鼓勵,是我們前進的最大動力! YT頻道:https://www.youtube.com/@maygoddejia SoundOn:https://sndn.link/maygoddejia Apple Podcast https://podcasts.apple.com/podcast/1718699961 臉書:https://www.facebook.com/maygoddejia Threads:https://www.threads.net/@maygoddejia IG:https://www.instagram.com/maygoddejia -- Hosting provided by SoundOn

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