Conocerme para saber quién soy

Comenzamos este episodio con

"Anónima" una paciente de psicoterapia que quiere saber quién

es.  Y es que una de las tareas más complicadas a las que nos enfrentamos

es la de averiguar quiénes somos realmente.  Si se te pide directamente

que te describas a ti mismo, tiendes a quedarte en blanco. No puedes

simplemente resumirte.  Por eso este episodio es una invitación a parar:

Reflexiona en cómo fuiste educado y

comprende por qué eres como eres.

 Un

término nuevo para ti: "herencia emocional" 

3

formas para conocerte 

 5

palabras para identificar como es tu personalidad. 

“Conócete con el espejo” 20 minutos para

conocerte mejor , amarte y amar bien a los demás.  Música con

derechos reservados para este podcast “Mirror”  Nikkon  

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Recuerda que eres único e

irrepetible 

​

  ​Author | Psychotherapist |

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