EPISODE · May 8, 2023 · 4 MIN
CONSEJO DE VIDA
from ALIMENTO PARA EL ESPIRITU · host ALIMENTO PARA EL ESPIRITU
El estrés es considerado un estado de tensión física y emocional originado como reacción a una estímulo o presión, ya sea positivo o negativo. Se trata de un estado de defensa que, en pequeñas dosis, ayuda al organismo a reaccionar, defenderse, y adaptarse a los acontecimientos. En el episodio de hoy en #alimentoparaelespiritu hablaremos de un CONSEJO DE VIDA para el estres. https://www.youtube.com/@alimentoparaelespiritu
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