Consigli per evitare il rischio burnout al lavoro, con la psicologa Eleonora Valè

Lavoriamo per almeno 90mila ore nella nostra vita, ma com'è la situazione dello stress sul luogo di lavoro? Come evitare il rischio di burnout e quale sarebbe un sano equilibrio tra la vita personale e quella lavorativa? Ma soprattutto: dovremmo separarle? E infine: cosa possono fare le aziende per rendere più umano il contesto in cui trascorriamo la maggior parte del nostro tempo?In questa puntata speciale proviamo a rispondere a un po' delle domande più frequenti, sorte specialmente dopo la pandemia, con la psicologa del lavoro Eleonora Valè, specializzata in neuropsicologia del benessere.  Questa puntata è stata realizzata grazie alla collaborazione con Lavazza ed è stata registrata presso la Lavazza Oasi ¡Tierra! del Museo Automobili LamborghiniA cura di Giovanni MoriMontaggio: Giorgio Baù Supervisione editoriale: Camilla Soldati Produzione: Giacomo De Poli e Marco Rip Musiche: Luca Tommasoni Puoi scriverci a [email protected] e trovare tutte le notizie su www.lifegate.it.