Consistency پیوستگی
from Insightplus Hosted by Shahrzad Ali
🎙 موضوع #پیوستگی بعد از تعهد، پیوستگی و تداوم داشتن در انجام کار خیلی مهمه. پیوستگی به معنای صد در صدی نیست بلکه پیگیری و تداوم در یک بازه زمانیه. تا وقتی بتونیم اون عمل رو به عادت تبدیل کنیم و وقتی به این حالت تبدیل می‌شه، دیگه زمان اهمیتی نداره و اون عمل با پیوستگی تبدیل به رفتار روزمره می‌شه... و این بازه زمانی چه طور تعریف می‌شه؟ آیا می‌شه پس از شکستن این تداوم دوباره آغاز کرد؟؟ 👇👇👇👇 لطفاً مبحث را به صورت کامل در این پادکست دنبال کنید. ---------------- 💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید. #شهرزاد_شقاقی #علی_خاوندگار 💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید. می‌توانید مارا با نام insightplus در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android در تلگرام با آدرس insight_plus و در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @ shahrzad.shaghaghi@ i_am_highly_sensitive@ دنبال کنید. ----------- #شهرزاد_شقاقی #علی_خاوندگار
Embed this episode
What this episode covers
🎙 موضوع #پیوستگی بعد از تعهد، پیوستگی و تداوم داشتن در انجام کار خیلی مهمه. پیوستگی به معنای صد در صدی نیست بلکه پیگیری و تداوم در یک بازه زمانیه. تا وقتی بتونیم اون عمل رو به عادت تبدیل کنیم و وقتی به این حالت تبدیل می‌شه، دیگه زمان اهمیتی نداره و اون عمل با پیوستگی تبدیل به رفتار روزمره می‌شه... و این بازه زمانی چه طور تعریف می‌شه؟ آیا می‌شه پس از شکستن این تداوم دوباره آغاز کرد؟؟ 👇👇👇👇 لطفاً مبحث را به صورت کامل در این پادکست دنبال کنید. ---------------- 💕💕💕اگر این موض...
No transcript yet.