Consulta de Rotina - A verdade sobre as dietas

Nessa época do ano, muita gente quer correr atrás do tempo perdido para estar saudável para o Verão, e acaba fazendo dietas que acha na internet, que uma amiga fez e até a que alguma artista fez. Mas é aí que mora o perigo, porque fazer uma dieta sem um acompanhamento médico ou de um nutricionista pode ter o efeito contrário. Afinal, cada dieta tem sua particularidade. E, sim, dependendo da dieta, não é indicada para você!