Contando Estrellas - Inteligencia emocional

La inteligencia emocional. Un tipo de inteligencia que en los últimos años ha cobrado especial importancia ya que hasta ahora no nos habíamos preocupado demasiado de aprender a gestionar nuestras emociones. Si uno sabe identificar y aceptar sus emociones, seguramente habrá conseguido un mayor conocimiento de sí mismo, porque la emoción tanto positiva como negativa si se sabe controlar, hará que nos sintamos mucho más en armonía con el universo. La que seguro que ha conseguido esa armonía es nuestra invitada de hoy. Será un honor recibir a Elsa Punset con la que hablaremos de la importancia de las emociones, de cómo gestionarlas y sobre todo de su nuevo libro recientemente publicado “libro de las pequeñas revoluciones”. Y si esta es la primera vez que escuchas contando estrellas, no te preocupes puede que sea una de esas pequeñas revoluciones, una de esas pequeñas alteraciones en tus rutinas, que sean capaces de cambiar tu mundo. Bienvenida, bienvenido. BIBLIOGRAFÍA: http://misqueridoslibros.blogspot.com.es/2011/08/dentro-de-ti-esta-el-secreto.html http://www.elixiresparaelalma.com.ar/fortaleza/reflexiones.htm http://www.vidaemocional.com/index.php?var=10120601 http://osho-estilodevida.blogspot.com.es/2012/11/el-arbol-confundido-habia-una-vez-algun.html https://lamenteesmaravillosa.com/aprender-a-gestionar-las-emociones/ http://elsapunset.com/ MÚSICA: Kuana Torres Kahele - Lava Shawn Colvin - Never saw blue like that Kelly Clarckson - Because of you