Contextualisez vos émotions

Sans context, nous pouvons très rapidement juger nos émotions. Les comprendre, afin d'acter si oui ou non nous devons les suivre, c'est les remettre en contexte par un pas de recul pour considérer l'ensemble de la situation. Musique d'intro/outro: Artiste: FP+Album: Welcome to BrainyLandTitres: "Welcome"https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+Album: Welcome to BrainyLandTitre: "Hold"https://brainyland.bandcamp.com📮 Rejoignez la Newsletter de l'Antifragilité : https://www.hormese.com/newsletter/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Le Centre de l'Hormèse ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👩‍💻Mentorat en ligne : La Communauté de l'Hormèse, pour être conseillé et accompagné chaque semaine.🏔Retraites immersives : Vivre l'Hormèse durant 7 jours et passer un CAP dans sa vie. 👨‍🏫 Formation au Centre de l'Hormèse (CH) : pour se former à l’Hormèse et à la naturopathie ✅ Le cursus du CH est réalisable 100% en ligne. ✅ Vous pouvez le rejoindre à tout moment. ✅ Vous progressez à votre rythme (le cursus dure entre 18 et 24 mois). Candidatez maintenant: ▶️ https://www.hormese.com L'autonomie de la pensée et le renforcemen...