Contratapa: Terapia Cognitivo-Conductual para Adultos TDAH

"Descubre las Estrategias Claves para Dominar tu TDAH”. Este libro es una guía práctica que explora los nuevos conocimientos y las técnicas fundamentales para enfrentar y vencer el TDAH, la procrastinación y gestionar eficazmente las emociones. Prepárate para desentrañar secretos, amigarte con tu TDAH y transformar tu vida. A través de ejercicios prácticos y estrategias probadas, te guiará hacia un cambio positivo y una vida más organizada y equilibrada. Con enfoque y contenido enriquecedor, es un recurso esencial tanto para la autogestión de síntomas , como para los expertos en este campo. También es una potente introducción a los que quieren indagar el campo de la Terapia Cognitivo-Conductual y el TDAH. El psicólogo Jorge Orrego Bravo, con un Máster en Psiquiatría y Medicina Legal de la Universidad Autónoma de Barcelona, además de estudios de Doctorado, es reconocido por su amplia experiencia. Como Psicólogo Sanitario y Psicoterapeuta Familiar, ha sido autor y coordinador de libros y programas online en terapia cognitivo-conductual, coaching para TDAH y actividad física. Es co-fundador de Atencion.org y Amind, centros reconocidos por su enfoque innovador en psicoterapia asistida por ordenador. Destacado por establecer el primer programa privado en España dedicado al diagnóstico y tratamiento del TDAH en adultos, su trabajo ha sido fundamental en la comprensión y tratamiento del TDAH en esta población. Además, ha realizado adaptaciones y validaciones de programas computarizados en terapia cognitivo-conductual, consolidando su contribución al campo de la salud mental. Algunos premios y reconocimientos: -Amind StartUp, ganadora de Start-Up Chile (2012). -Finalista en el I Mental Health Innovation Contest de La Xarxa TECSAM, en la categoría Ideas Innovadoras y Disruptivas (2022) . -Seleccionado al Premio al Liderazgo Sobresaliente en la Conferencia Health 2.0, que se otorga a aquellos que destacan en cinco criterios, incluida la reputación, los logros, la experiencia profesional, el pensamiento creativo y el liderazgo. (2023)