Control del estrés laboral
An episode of the ECLAP Seminarios en línea multitemáticos podcast, hosted by eclap, titled "Control del estrés laboral" was published on April 18, 2018 and runs 115 minutes.
April 18, 2018 ·115m · ECLAP Seminarios en línea multitemáticos
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Episode Description
El estrés es una defensa natural contra ciertas situaciones, pero mantenerlo prolongadamente en el tiempo puede afectar a nuestra vida.
En el entorno laboral, este estrés viene generado por la presión, la falta de recursos para afrontar las demandas y otras muchas cuestiones que van afectando al rendimiento laboral.
Buscaremos los desencadenantes del estrés y las herramientas para una previsión y manejo adecuado de cada situación.
¡Consigue estar bien para trabajar y vivir bien!
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