Corona, livet i risikogruppen og hjemmekontor m/ Kris og Catrin

Hva skjer inni deg når du er i risikogruppen, har ditt første barn på vei og får en utblåsning?Denne episoden går enda dypere inn i vår nye hverdag ved å ta for seg både livet i risikogruppen med første barn på vei, men også livet med hjemmekontor i reise karantene. Ikke minst ser vi på hva det gjør med oss å leve med dette ekstra stressnivået i kroppen over lengre tid. Kris har en medfødt hjertefeil som gjør at han er ekstra utsatt for coronaviruset og ved noen målinger sies det at han har 15-20 % sjanse for å dø om han skulle bli syk. Derfor ble han oppriktig redd for å ikke få lov å oppleve sitt første barn som har termin i oktober. Han forteller om følelsene bak utblåsningen på sosiale medier og livet som en i høyrisikogruppen som bor i Oslo. Catrin var på vei til Tyskland med sin mor når Corona gjorde sitt store inntog i Norge, og klarte så vidt å komme seg tilbake før ting stengte ned for fullt. Hun har sittet 2 uker i reise karantene med hjemmekontor for Røde Kors. Hun deler både hvordan det har vært å ha hjemmekontor, men også hvordan det har vært å se Røde Kors sin respons. Jimmy deler sine tanker om alle som sprer frykt basert informasjon og pekefingre, når han mener vi alle burde være enda mer omtenksomme. Ikke minst deler sin erfaring med krisehåndtering fra hans tid med Leger Uten Grenser og hva han mener vi burde gjøre fremover. Sammen diskuterer de frykten, følelsene, utfordringene, men også sine beste tips for å håndtere det som vi nå står ovenfor. Hør mer om livet i corona krisen. God lytting!Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏  Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟 Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects  #96243  Merk med: #hverdagspsyken 📲Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her  -> Facebook og  -> Instagram . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no