EPISODE · Mar 9, 2020 · 20 MIN
Coronavirus: So bleibst Du fit – ohne verrückt zu werden (Zwischenfolge)
from Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Ist das Fitnessstudio bei steigenden Coronavirus-Fällen bald zu riskant? Sind Netflix und Sofa die klügere Alternative zum Kinobesuch?Hier sind ein paar Paxistipps fürs Training und den Alltag, um fit und gesund zu bleiben – ohne Dich verrückt machen zu lassen.Viel Spaß beim Hören!Erwähnte Ressourcen:Podcast-Tipp: "Das Coronavirus-Update"Vitamin D & Co.: Kostenloser RatgeberVirale Verhütung: Zink-LutschtablettenWeitere Beiträge: Können Lebensmittel oder Nahrungsergänzung vor COVID-19 schützen?👉 Hier findest Du die vollständigen Shownotes mit dem Artikel zur Folge.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Ist das Fitnessstudio bei steigenden Coronavirus-Fällen bald zu riskant? Sind Netflix und Sofa die klügere Alternative zum Kinobesuch?Hier sind ein paar Paxistipps fürs Training und den Alltag, um fit und gesund zu bleiben – ohne Dich verrückt machen zu lassen.Viel Spaß beim Hören!Erwähnte Ressourcen:Podcast-Tipp: "Das Coronavirus-Update"Vitamin D & Co.: Kostenloser RatgeberVirale Verhütung: Zink-LutschtablettenWeitere Beiträge: Können Lebensmittel oder Nahrungsergänzung vor COVID-19 schützen?👉 Hier findest Du die vollständigen Shownotes mit dem Artikel zur Folge.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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