EPISODE · Jan 27, 2023 · 8 MIN
Cosas que mejoran tu testosterona
from Cuaderno de Entrenamiento · host Iván Llamazares
Mantener la testosterona en rangos saludables te va a permitir rendir más entrenando, descansar mejor, tener más vitalidad, etc. Te cuento algunos aspectos que puedes implementar en tu día a día y que la mejoran. Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
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Mantener la testosterona en rangos saludables te va a permitir rendir más entrenando, descansar mejor, tener más vitalidad, etc. Te cuento algunos aspectos que puedes implementar en tu día a día y que la mejoran. Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
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Cosas que mejoran tu testosterona
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