Course à pied et vélo, compatibles pour progresser ? (avec Nicolas Schyns)

from Fartlek · host Belgium Running

Est-ce une bonne idée de pratiquer le vélo en parallèle à la course à pied? En compagnie de l'athlète Nicolas Schyns, qui a couru les 20 Km de Bruxelles en 1h00.41 en mai 2024 (6e place) avant de prendre part aux Championnats d'Europe de duathlon en juin (8e), nous avons discuté des avantages et des désavantages de l'entraînement croisé (course à pied/cyclisme) dans ce cinquième épisode du podcast Fartlek.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 24, 2024

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Course à pied et vélo, compatibles pour progresser ? (avec Nicolas Schyns)

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