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Crash-Diäten im Check. Warum Keto und Militärdiäten deinem Körper schaden episode artwork

EPISODE · May 28, 2024 · 11 MIN

Crash-Diäten im Check. Warum Keto und Militärdiäten deinem Körper schaden

from FettUcation - Meine Abnehmreise aus der Adipositas · host Serdar Deniz

Moin FettUcinies, ich bin vor Kurzem über die sogenannte Sternzeichen-Diät gestolpert und habe mich gefragt, welche fragwürdigen Abnehm-Tipps da draußen eigentlich noch kursieren. In der neuesten Folge spreche ich über die gefährlichsten Trends, die ihr unbedingt meiden solltet. Wir schauen uns alles an, von der Keto-Diät über die Rohkost-Diät bis hin zu den extremen Militärdiäten, die oft mehr schaden als helfen. Ein weiteres wichtiges Thema sind die aktuell so beliebten Abnehm-Spritzen. Ich erkläre euch, warum sie nicht die erhofften Wunder bewirken und welche teils heftigen Nebenwirkungen sie mit sich bringen können. Es ist Zeit, mit gefährlichen Halbwahrheiten aufzuräumen und sich auf das zu konzentrieren, was medizinisch wirklich Sinn ergibt. Hört rein und schützt eure Gesundheit vor falscher Beratung. Das erfährst du in dieser Folge Warum die Sternzeichen-Diät absoluter Unsinn ist. Die gesundheitlichen Risiken von Keto, Rohkost und Militärdiäten. Die Wahrheit über Abnehm-Spritzen und deren echte Nebenwirkungen. Wissenschaftliche Quellen für eine wirklich gesunde Ernährung. Hier findest du Quellen Best Diets Overall – U.S. News Health Risiken der Ketogenen Diät – Ärzteblatt Bericht Sat1 Frühstücksfernsehen – Zum Video ZDF - Die Spur – Zur Doku Wenn dir meine Aufklärung gefällt, dann abonniere den Podcast und lass eine Bewertung bei Apple oder Spotify da. Aktiviere die Glocke für neue Folgen und folge mir auf Instagram @FettUcation. Was war der skurrilste oder schlechteste Abnehm-Tipp den du jemals in einer Zeitschrift oder im Internet gelesen hast Schreibs in die Kommente. Denkt dran: Eure Bewertungen & Kommentare pushen mich enorm und helfen, noch spannendere Gäste einzuladen. Verpasst keine neue Folge und aktiviert die Glocke! Folgt mir für mehr auf Instagram — und wenn ihr Fragen habt, schreibt mir dort oder per Mail! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Moin FettUcinies, ich bin vor Kurzem über die sogenannte Sternzeichen-Diät gestolpert und habe mich gefragt, welche fragwürdigen Abnehm-Tipps da draußen eigentlich noch kursieren. In der neuesten Folge spreche ich über die gefährlichsten Trends, die ihr unbedingt meiden solltet. Wir schauen uns alles an, von der Keto-Diät über die Rohkost-Diät bis hin zu den extremen Militärdiäten, die oft mehr schaden als helfen. Ein weiteres wichtiges Thema sind die aktuell so beliebten Abnehm-Spritzen. Ich erkläre euch, warum sie nicht die erhofften Wunder bewirken und welche teils heftigen Nebenwirkungen sie mit sich bringen können. Es ist Zeit, mit gefährlichen Halbwahrheiten aufzuräumen und sich auf das zu konzentrieren, was medizinisch wirklich Sinn ergibt. Hört rein und schützt eure Gesundheit vor falscher Beratung. Das erfährst du in dieser Folge Warum die Sternzeichen-Diät absoluter Unsinn ist. Die gesundheitlichen Risiken von Keto, Rohkost und Militärdiäten. Die Wahrheit über Abnehm-Spritzen und deren echte Nebenwirkungen. Wissenschaftliche Quellen für eine wirklich gesunde Ernährung. Hier findest du Quellen Best Diets Overall – U.S. News Health Risiken der Ketogenen Diät – Ärzteblatt Bericht Sat1 Frühstücksfernsehen – Zum Video ZDF - Die Spur – Zur Doku Wenn dir meine Aufklärung gefällt, dann abonniere den Podcast und lass eine Bewertung bei Apple oder Spotify da. Aktiviere die Glocke für neue Folgen und folge mir auf Instagram @FettUcation. Was war der skurrilste oder schlechteste Abnehm-Tipp den du jemals in einer Zeitschrift oder im Internet gelesen hast Schreibs in die Kommente. Denkt dran: Eure Bewertungen & Kommentare pushen mich enorm und helfen, noch spannendere Gäste einzuladen. Verpasst keine neue Folge und aktiviert die Glocke! Folgt mir für mehr auf Instagram — und wenn ihr Fragen habt, schreibt mir dort oder per Mail! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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How long is this episode of FettUcation - Meine Abnehmreise aus der Adipositas?

This episode is 11 minutes long.

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This episode was published on May 28, 2024.

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