EPISODE · Feb 8, 2025 · 32 MIN
Crisis de los 30: ¿Y Ahora Qué? | Antes de los 30 -by Morat | Ep. 197
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Cumplir 30 puede sentirse como un golpe de realidad. 😵💫 De pronto te preguntas ¿qué estoy haciendo con mi vida?, ¿por qué no tengo todo resuelto? o ¿voy tarde en comparación con los demás? Si estos pensamientos te han rondado la cabeza, este episodio es para ti.Junto a la psicóloga Rosana Santamaría, hablamos del Retorno de Saturno y de por qué esta etapa está llena de dudas, cambios y cuestionamientos.Exploramos cómo lidiar con la presión social de los 30, por qué sentimos que el tiempo se nos escapa, cómo manejar la ansiedad por el futuro y cómo aprender a aceptar que cada quien va a su propio ritmo.Para conectar con estas emociones, analizamos cuatro canciones que reflejan a la perfección este sentimiento: Antes de los 30 de Morat, Casi 30 de Alex Seger, Nada Valgo Sin Tu Amor de Juanes y Deeper Well de Kacey Musgraves. Dale play y descubre cómo abrazar esta etapa sin volverte loco en el intento. 🎶✨
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Cumplir 30 puede sentirse como un golpe de realidad. 😵💫 De pronto te preguntas ¿qué estoy haciendo con mi vida?, ¿por qué no tengo todo resuelto? o ¿voy tarde en comparación con los demás? Si estos pensamientos te han rondado la cabeza, este episodio es para ti.Junto a la psicóloga Rosana Santamaría, hablamos del Retorno de Saturno y de por qué esta etapa está llena de dudas, cambios y cuestionamientos.Exploramos cómo lidiar con la presión social de los 30, por qué sentimos que el tiempo se nos escapa, cómo manejar la ansiedad por el futuro y cómo aprender a aceptar que cada quien va a su propio ritmo.Para conectar con estas emociones, analizamos cuatro canciones que reflejan a la perfección este sentimiento: Antes de los 30 de Morat, Casi 30 de Alex Seger, Nada Valgo Sin Tu Amor de Juanes y Deeper Well de Kacey Musgraves. Dale play y descubre cómo abrazar esta etapa sin volverte loco en el intento. 🎶✨
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Crisis de los 30: ¿Y Ahora Qué? | Antes de los 30 -by Morat | Ep. 197
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