Cronobiología y arquitectura.

from Trignum Arquitectura · host Enrique Ochoa Vazquez

Descubre cómo la cronobiología y la arquitectura se entrelazan para mejorar nuestra calidad de vida. Nuestro cuerpo sigue un reloj interno programado por la evolución, respondiendo a la luz solar para regular funciones clave. Romper estos ciclos con luz artificial puede afectar negativamente el sueño y el rendimiento. Diseñar espacios que respeten estos ritmos biológicos es clave para promover la salud y el bienestar. La entrada Cronobiología y arquitectura. se publicó primero en Trignum Arquitectura.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 30, 2024

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