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Crossfit: o que mudou nos últimos 25 anos? episode artwork

EPISODE · Jan 23, 2025 · 36 MIN

Crossfit: o que mudou nos últimos 25 anos?

from BandNews Em Forma · host Grupo Bandeirantes

O que explica o sucesso do crossfit? A modalidade foi oficialmente registrada há 25 anos pelo ex-ginasta Greg Glassman misturando exercícios funcionais de alta intensidade. Para falar sobre a trajetória do método, o BandNews Em Forma recebe o profissional de educação física Vander Ribeiro, especialista em crossfit.

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O que explica o sucesso do crossfit? A modalidade foi oficialmente registrada há 25 anos pelo ex-ginasta Greg Glassman misturando exercícios funcionais de alta intensidade. Para falar sobre a trajetória do método, o BandNews Em Forma recebe o profissional de educação física Vander Ribeiro, especialista em crossfit.

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Crossfit: o que mudou nos últimos 25 anos?

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