Crossfit (Tommy Lande, daglig leder ved Crossfit Sagene)

Crossfit er en raskt voksende idrett og treningsform. Vi er blitt foret med diverse forestillinger om treningsformen og derfor har jeg invitert Tommy Lande, daglig leder ved Crossfit Sagene, til podcasten for å snakke litt om hva Crossfit egentlig er og om det faktisk er noe for alle? Vi snakker også om hvordan de har jobbet i oppstarten av en ny Crossfit-boks i Oslo og hvordan du kan lykkes med din egen CrossFit-boks. Tommy Lande gir deg sine beste råd og tips for hvordan å lykkes med CrossFit både som treningsform og som levebrød! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.