CSN 038 - vegane Ernährung im Fokus - Interview mit Christian Wenzel - Teil 2

from CHANGE STARTS NOW - Mit über 40 einfach und effizient in Bestform · host Poli Moutevelidis I Kraftsportexperte und Online Personal Trainer

Heute steigen wir direkt bei der Frage ein, inwieweit sich die vegane Ernährung auf das Fitness- und Krafttraining auswirkt. Außerdem sprechen wir über die Bioverfügbarkeit und die etwaige Limitierung, wenn man die Proteine über Gemüse und Co. aufnimmt. Kennst du die veganen Superfood? Am Ende der Folge weißt du mehr. Welche Beweggründe könnten für die Entscheidung die Ernährung vegan zu gestalten stehen?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 7, 2017

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CSN 038 - vegane Ernährung im Fokus - Interview mit Christian Wenzel - Teil 2

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