CSN 061 - Leistungssteigerung mit Hilfe der Musik

Im Fitness Podcast wird es heute außerordentlich musikalisch, denn ich spreche heute mit dir darüber, welchen Einfluss die richtige Musikauswahl für dein Krafttraining haben kann und wie dies sogar deine Trainingsleistung bis zu 20 Prozent erhöhen kann. Du wirst spätestens nach dieser Episode bei jedem Training die richtige Playlist parat haben, ordentliche Kopfhörer mit dabei haben und dich dann mit Hilfe der Musik zu höheren Höhen bringen lassen. Hab viel Spaß mit der Folge und starte maximal sportlich in die neue Woche, nach einem vermutlich harten FIBO Wochenende :) Ich freue mich, dass du dabei bist!!