¿Cuál es mi método ideal?

¡Hola!  Si cuando te hablamos de macros o porciones sentís que te hablamos en chino, este podcast es para vos.  Y es que en las consultas no solo existen las porciones, es por esto que te queremos contar cuáles otras metodologías existen para que valoren cual les sirve más y puedan llevar el proceso de una mejor manera.  Desde que sacamos el primer episodio, algunos de los que están empezando en este mundo de la nutrición, sintieron que les estábamos hablando en otro idioma cuando tocábamos el tema de porciones, intercambios, macros y todos estos términos...   Entonces hoy queremos contarles de que tratan cada una para que ustedes encuentren con lo que se identifiquen más y lo puedan poner en práctica con sus nutris.