¿Cuántas veces dejaste de hacer algo porque te dio miedo?

No es el miedo de película. No es que alguien te persiga, no es una situación de vida o muerte. Es el otro miedo. El de quedar mal, el de que te rechacen, el de levantar la mano y equivocarte frente a otros. El que nadie nombra pero que está ahí todos los días, tomando decisiones por ti.Cada vez que cedes, el miedo se hace un poco más grande y tú un poco más pequeño. Y lo que nadie te dice es que el después que te promete no existe.En este episodio hablo de cómo funciona el miedo en el cerebro, los disfraces que usa para sonar razonable, y qué puedes hacer esta semana, con una sola cosa, para empezar a cruzar ese perímetro.Si hay algo que llevas tiempo evitando, este episodio es para ti.